Zumo Vitam C
Os he preparado un zumo lleno de vitamina C. Con frutas ricas es esa vitamina que tanto necesitamos, que tanta falta le hace a nuestra piel para que se vea divina
DETOX APIO
En verano los zumos fresquitos sientan super bien. En este caso, los zumos detox, me los suelo tomar por la mañana o a media mañana. Si he cenado mucho la noche antes, esto es lo que desayuno. Me siento depurada,
Smoothie de piña
Delicioso batido de fruta natural para 2 personas: 3 dedos de piña natural congelada o sin congelar 1 vaso normal de kefir 1 galleta de chocolate baja en azucares Hielo picado Si tienes trozos de piña pelada en el congelador, sacas