Desayunos en la oficina
Hola! Hoy os voy a dar ideas de que llevaros para desayunar al trabajo. Os voy a proponer varias alternativas a ver cuál va más con tu estilo de vida
Zumo de pomelo
Un zumo con bastantes vitaminas. El agua es el principal componente de este cítrico, por lo que el pomelo posee un escaso valor calórico. En cuánto a las vitaminas, destaca por su riqueza en vitamina C y ácido fólico. Junto con
¿cómo hacer el carrito de la compra?
Hola amores! Qué mareo de cabeza es la tarea de hacer de comer a diario, pensar cada día que cocinar, entre todo eso, tener poco tiempo, ufff
BATIDO DE FRUTOS ROJOS
Comer fruta cuesta, pero si te haces un batido no cuesta tanto. Ideas ricas para almuerzo o merienda: Acompaña el batido con frutos secos por la mañana. Fresas, bebida de coco, o yogur de coco y canela Fresas, arándanos y bebida