Desayunos en la oficina
Hola! Hoy os voy a dar ideas de que llevaros para desayunar al trabajo. Os voy a proponer varias alternativas a ver cuál va más con tu estilo de vida
BATIDO PROTÉICO
Este es mi batido preferido, el que tomo por la tarde como última comida cuando hago ayuno hasta el desayuno del día siguiente. La proteína la tomo de la marca "paleobull" https://paleobull.com/collections/panacea INGREDIENTES: 1 Plátano congelado si es verano, o normal si es
BATIDO DE FRUTOS ROJOS
Comer fruta cuesta, pero si te haces un batido no cuesta tanto. Ideas ricas para almuerzo o merienda: Acompaña el batido con frutos secos por la mañana. Fresas, bebida de coco, o yogur de coco y canela Fresas, arándanos y bebida