Desayunos en la oficina
Hola! Hoy os voy a dar ideas de que llevaros para desayunar al trabajo. Os voy a proponer varias alternativas a ver cuál va más con tu estilo de vida
GRASA CORPORAL Y FACTORES QUE FAVORECEN SU EXCESO
NUTRYSALUS La grasa corporal total es la combinación de grasa esencial para nosotros y la que almacenamos. Ésta se expresa en porcentaje del peso total y los valores que presente cada persona pueden influir en su estado de salud. La grasa que
Formentera. Os invito a mi paraíso
Si me preguntan por la mejor isla del mundo, no tartamudeo, "Formentera". Hace 12 años que la conozco y desde ese día, no puedo dejar de visitarla 1 vez mínimo al año. Tengo suerte de tenerla cera de Murcia. Te voy a
La importancia del estiramiento
Cuando tenemos en mente hacer ejercicio, lo primero que nos viene a la cabeza es estar más delgada, mas musculada, que se nos marquen los abdominales, y que los glúteos estén arriba