Ensalada con yogur
No soy mucho de subir este tipo de ensaladas por la salsa, hay gente que no le gusta, pero si la pruebas, quizá te convenza
Tortilla y Hamburguesa
COMIDA/BRUNCH Quien se resiste a una tortilla de patatas rica y saludable (sin mucho aceite o con las patatas cocidas previamente) jejeje ¿has probado a cocer las patatas y una vez cocidas pasarlas un poco por la sartén junto con la cebolla
Cena combo
Hay noches que me apetece pan, y por eso siempre tengo en la nevera rebanadas de pan noruego (rico en proteínas), también podéis usar 100% integral. INGREDIENTES: 2 Rebanadas de pan si es pequeño, y si es grande solo 1 1
Quinoa con langostino
Un plato completo que te va a encantar! La quinoa te aporta proteína, fósforo, potasio, magnesio
calabacín y Burrata
Increíble esta receta. Puede ser un plato principal para cenar o una ensalada para comer acompañado de pollo o pescado. Rica en nutrientes, fresca, ligera y fácil de elaborar INGREDIENTES: Calabacín con piel Queso burrata Tomate cherry Tomate seco en aceite Hojas