Menorca 21
Ya son 5 visitas con esta las que hago a esta isla bonita! Baleares es un paraíso que todos deberíamos conocer
Mis hábitos saludables. ¿te ayudo a adquirirlos?
Hola amores! Como vais por mi web? Espero que os esté gustando, y si no formas parte todavía, te animo a que pruebes un mes a ver que te parece y si ves que te ayudo en cambiar ciertos hábitos. Siempre me
Quinoa con brócoli
Comida/Lunch Hoy te toca quinoa, un cereal muy saludable y fácil de digerir. Hoy te lo preparo con verdura y queso feta o de cabra en taquitos. INGREDIENTES: 1 vaso de quinoa por persona Quinoa 1 pimiento rojo Queso feta o de
Helado de mango
Delicioso helado de mango o smoothie cremoso. Ya sabes que estas recetas son geniales para que toda la familia coma fruta en verano, hasta los más pequeños. Sin azúcar, sin conservantes, con ingredientes naturales 100% Prepáralo a media tarde! INGREDIENTES: Melón congelado
PUDIN CON FRUTOS ROJOS
Un desayuno ideal y super nutritivo. El ingrediente principal es la Chía, que es un superalimento que aporta una gran cantidad de ácidos grasos Omega 3, es super bueno para los huesos y articulaciones. Y también es un alimento rico